Farkas Dániel
Hétfő 17:15-18:15 Power Yoga
Alkalmak: December 2,9,16
Bejelentkezés: https://fb.me/e/5LuST0kJI
Részvételi díj (bejelentkezés és fizetés az oktatónál)
Facebook:
https://www.facebook.com/share/1CZRC9Qtzm/?mibextid=LQQJ4d
Instagram:
🕉️Energetizáld a tested és töltsd fel a lelked a Power Yoga segítségével – a hatha és az ashtanga dinamikus kombinációjával, melynek célja a teljes test átmozgatása, mobilizálása. Ez az intenzív gyakorlás fejleszti az erőt, az állóképességet, miközben nagy hangsúlyt fektet a flexibilitásra a tradicionális alapok megtartása mellett.
Szeretettel várlak az óráimon! ☺️🙏🏻
🕉️Tökéletes bármilyen szintű gyakorló, beleértve a kezdők számára is!
🕉️Növeli a fizikai erőt, fejleszti a hajlékonyságot, a mobilitást és az állóképességet.
🕉️Erősíti az immunrendszert.
🕉️Fejleszti a koncentrációt.
🕉️Akár 700-800 kalória egy óra alatt!