Női jóga kör

csütörtök 16:45-17:45

Bejelentkezés: noijogakor@gmail.com

FB: https://www.facebook.com/salamonanikodr/

Rólam

2011 óta része az életemnek a shiatsu, a do-in és nekik köszönhetően a testérzeteim tudatos szintre emelése. Csuday Dóri vezetésével a női jógában érkeztem meg ahhoz a gyakorláshoz, amit szívesen végzek és adok tovább. Ennek tükre a női jóga kör.

A Női Jóga:
A női jóga körben támogató közegben kapsz lehetőséget arra, hogy elcsendesedj, befelé fordítsd a figyelmed és megéld a mozdulatok támogató, megtartó és szelíden erősítő hatását. A női jóga megengedő szemléletének köszönhetően önMAGadra figyelve gyakorolsz a női kör megtartó erejével támogatva.

A mozdulatok az élet minden aspektusához köthetők és a lecsendesedés, a légzés egy olyan sziget mindannyiunk életében, ahova bármikor visszatérhetünk. Ezt megengedni magunknak az egyik legnagyobb szabadságunk az életben. Átélni, hogy a nők szövik az élet szövetének szálait.

Kis csoportos foglalkozás, kérlek, hogy minden alkalommal jelentkezz be az órára.