Slow Hatha Jóga

Hétfő 18:30-20:00

Bejelentkezés az oktatónál e-mailben tothfanta97@gmail.com címen

vagy instagramon a @komfortjoga oldalon, üzenetben lehetséges

Egy teljes testet átmozgató mégis lágy gyakorlásra számíthat, aki eljön hozzám. Mindig igazodok a résztvevők tudásszintjéhez és opciókat kínálok mind a kezdő, mind a tapasztalt jógásoknak. Az órákat mindig ráhangolódással kezdjük és az adott napi gyakorlást egy hosszabb relaxációval zárjuk. Várlak szeretettel, ha szeretnéd csökkenteni a stresszt, érdekel a test-lélek kapcsolata, nem mellesleg szeretnéd fitten tartani a tested